中超2022赛程如下：
第一轮2022年6月5日19:00北京国安vs沧州雄狮。
第二轮2022年6月8日19:30成都蓉城vs北京国安。
第三轮2022年6月13日16:30北京国安vs天津津门虎。
第四轮2022年6月17日19:30梅州客家vs北京国安。
第五轮2022年6月21日16:30北京国安vs深圳队。
第六轮2022年6月25日16:30沧州雄狮vs北京国安。
第七轮2022年6月30日19:30北京国安vs成都蓉城。
第八轮2022年7月3日17:30天津津门虎vs北京国安。
第九轮2022年7月7日17:30北京国安vs梅州客家。
第十轮2022年7月11日19:30深圳队vs北京国安。
赛事规则
每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。中超联赛当年度比赛全部完成后，积分多者名次列前。 如果两队或两队以上积分相等，依下列顺序排列名次：积分相等队之间相互比赛积分多者，名次列前；积分相等队之间相互比赛净胜球多者，名次列前。
积分相等队之间相互比赛进球数多者，名次列前； 所属俱乐部的预备队在本赛季预备队联赛中的名次列前者，名次列前；积分相等队在当年中超联赛全部比赛中净胜球多者，名次列前；积分相等队在当年中超联赛全部比赛中进球数多者，名次列前。
公平竞赛积分高者列前（ 红黄牌减分， 每张黄牌减1分、每张红牌减3分）；以抽签办法决定名次。中超联赛赛季进行中，积分高者名次列前，积分相等队排名相同。
中超联赛2022赛季第二阶段将从8月5日至12月17日展开。上海申花8月5日首战迎战长春亚泰，上海海港8月6日首战对阵大连人。7月31日，中超联赛官方公布了2022赛季第二阶段第11轮至第34轮赛程表，根据赛事安排，第二阶段中超将恢复主客场赛制。
受各地疫情防控和参赛俱乐部自身运营等因素影响，参加今年中超联赛的18支球队有11支确定能在主场参赛，剩余7支球队上海申花、上海海港、北京国安、天津津门虎、河北队、沧州雄狮和深圳队仍将在中立球场参赛。
第11轮比赛将于8月5日、6日和7日依次开打，之后比赛将大致维持一周一赛或双赛的节奏进行。卡塔尔世界杯期间（11月21日至12月18日），中超联赛将不会暂停，正常举行。
中超联赛赛事阵容
2021赛季中国足球协会甲级联赛冠军武汉三镇足球俱乐部、亚军梅州客家足球俱乐部直接升级至本届中超联赛，同时2021赛季中国足球协会甲级联赛的季军、殿军和2021赛季中国足球协会超级联赛第16、15名之间争夺另外两个本届中超席位。
最终浙江职业足球俱乐部、成都蓉城足球俱乐部分别赢得附加赛升入中超。2022年5月27日，中国足协官方宣布取消重庆两江竞技足球俱乐部注册资格，大连人递补参加2022赛季中超联赛。
2022中超赛程有山东泰山、上海海港、广州队等。
1、山东泰山。
4月15日山东泰山VS大邱FC；4月18日浦和红钻VS山东泰山；4月21日山东泰山VS狮城水手；4月24日狮城水手VS山东泰山；4月27日大邱FC VS山东泰山；4月30日山东泰山VS浦和红钻。
2、上海海港。
4月16日上海海港VS神户胜利船；4月19日清莱联VS上海海港；4月22日上海海港VS杰志；4月25日杰志VS上海海港；4月28日神户胜利船VS上海海港；5月01日上海海港VS清莱联。
3、广州队。
4月15日柔佛DT VS广州队；4月18日广州队VS川崎前锋；4月21日蔚山现代VS广州队；4月24日广州队VS蔚山现代；4月27日广州队VS柔佛DT；4月30日川崎前锋VS广州队。
2022赛季中超联赛赛制规则
4月25日中国足协发布“关于2022赛季职业联赛相关政策的通知”其中公布了降级政策。2022赛季，中超联赛与中甲联赛执行“升3降3”政策，即：中超联赛第16名、第17名和第18名直接降入中甲联赛，中甲联赛第1名、第2名和第3名直接升入中超联赛。
中甲联赛与中乙联赛执行“升3降3”政策，即：中甲联赛第16名、第17名、第18名直接降入中乙联赛，中乙联赛第1名、第2名和第3名直接升入中甲联赛。
中乙联赛与中冠联赛执行“升4降2”政策，即：中乙联赛第19名和第20名直接降入中冠联赛，中冠联赛第1名、第2名、第3名、第4名直接升入中乙联赛。
2022赛季中超联赛首阶段赛事于7月12日结束后，第2阶段赛事将于7月21日至8月21日进行。
中超第2阶段分组结果如下：
梅州赛区：梅州客家、北京国安、广州城、河南嵩山龙门、武汉长江、武汉三镇。
海口赛区：山东泰山、长春亚泰、河北队、上海申花、天津津门虎、成都蓉城。
大连赛区：上海海港、广州队、深圳队、沧州雄狮、大连人、浙江队。
相关内容：
本赛季中超联赛揭幕前，中足联筹备组相关负责人曾表态称，“恢复联赛主客场制”始终是联赛工作追求的重要目标或方向，但前提是各赛区必须做好疫情防控工作，满足承办主场比赛的防疫及其它安全条件。而目前，中超联赛暂时还不具备恢复主客场赛制的条件。因此，第2阶段赛事仍将沿用首阶段的赛会分组集中制。
中超比赛是指中国足球协会超级联赛，是中国大陆地区最高级别的足球联赛，其下级联赛分别是中国足球协会甲级联赛、中国足球协会乙级联赛及中国足球协会会员协会冠军联赛。
2022赛季中超联赛首阶段赛事于7月12日结束后，第2阶段赛事将于7月21日至8月21日进行。
中超第2阶段分组结果如下：
梅州赛区：梅州客家、北京国安、广州城、河南嵩山龙门、武汉长江、武汉三镇。
海口赛区：山东泰山、长春亚泰、河北队、上海申花、天津津门虎、成都蓉城。
大连赛区：上海海港、广州队、深圳队、沧州雄狮、大连人、浙江队。
相关内容：
本赛季中超联赛揭幕前，中足联筹备组相关负责人曾表态称，“恢复联赛主客场制”始终是联赛工作追求的重要目标或方向，但前提是各赛区必须做好疫情防控工作，满足承办主场比赛的防疫及其它安全条件。而目前，中超联赛暂时还不具备恢复主客场赛制的条件。因此，第2阶段赛事仍将沿用首阶段的赛会分组集中制。
