张恩华，女，1958年9月生，大专文化，河北省清河中学副校长，中教一级。
近日中国足坛传来了一个令人震惊的噩耗，前国脚国家队队长张恩华因故逝世，终年48岁。消息一经传出立即引起各方的关注热议，大家也纷纷为张恩华的不幸离世扼腕叹息。
关注过中国足球的人都知道张恩华可是我国的一位知名足球名将，他的离世确实是震惊了足坛，众多的球员以及俱乐部纷纷发声缅怀这一位足坛民宿。
张恩华个人辉煌的足球职业生涯
张恩华是辽宁大连人，他作为足坛的一位健将，也曾经在他的职业生涯当中有过诸多的辉煌。他曾经先后效力于大连实德，香港南华俱乐部，天津康师傅等等足球俱乐部，而他个人的职业巅峰时刻则是在大连实德俱乐部当中度过。张恩华在大连实德效力多年，也是大连夺得联赛七冠王的主要功臣之一，实力不容质疑。张恩华作为中国男子足球队的队员之一，他也曾经在外籍教练米卢的带领之下闯进韩日世界杯。
退役后的张恩华也主要从事足球相关方面的工作
而在退役以后，张恩华也并没有停止热爱足球的步伐，他毅然而然选择奔赴国外继续深造学习，在国外期间，他也曾经被选入某俱乐部的教练组。回国以后，张恩华也曾经担任足球解说嘉宾，继续从事有关于足球的相关工作。而张恩华也作为中国足球年轻教练的希望，前几年他也被深圳佳兆业足球俱乐部聘请为领队兼中方教练，主要是协助主教练埃里克森率队征战。
张恩华正值壮年，他的突然离世确实令外界扼腕叹息，同时也触动了许多喜爱足球关注足球的球迷们，他们也纷纷第一时间在社交平台留言表达自己的悲痛之情。张恩华的离世确实是中国足坛的巨大损失，愿天堂有足球，希望大黑兄弟一路走好。
全名 张恩华
出生日期：1973年4月28日
惯用脚：右脚
号码23代表国家队：出场 64次，进7球
参加大赛：世界杯 2002 中国 2
俱乐部资料
现在所属 已退役
位置 后卫
职业俱乐部
年份 球队 出场（入球）
1989-1993年 大连队
1994-2004年 大连万达/实德
2000-2001年 格林斯比(租借)
2005年 天津泰达
2005-2006年 香港南华
国家队
1995-2002年 中国
个人认为张恩华的去世，应该是因为身体本身有疾病，而喝酒引起了疾病的发作，导致这种后果的发生。不能说和喝酒没有关系，也不能说就是喝酒喝死的。
然而，从张恩华去世的实际情况来看，也很令难过，令人不解。一方面，张思华本身有过肝方面的问题，为何还要喝酒，还要喝那么多酒；另一方面，从保护身体的角度出发，也不要大量喝酒，而张恩华中午刚刚喝了许多酒，晚上又要喝酒，怎么说，身体也承受不了，也容易出问题。虽然说没有具体的数量，但一定不会少喝。
因此，张恩华的去世，也给喜欢喝酒，但身体实际不允许的人一个提醒，在喝酒方面，不定期的要注意身体，要把身体放在最重要位置，而不要图一时开心，就失去自我控制，做出过度喝酒的行为，最终伤害了自己，也伤害了家人。
我在早晨跑步的时候，和几个跑友们也聊起了这个事。其中有个做医生的朋友，就是这样解释，是喝酒引发了疾病，比如心梗、脑梗、脑溢血等疾病，都可能因为喝酒而急剧发作，造成严重后果。所以，建议人们要注意身体保健，定期进行查体，同时养成良好的生活习惯，不喝大酒，不酗酒， 也要少吃油炸、熏烤之类的食物，保持身体健康。
除了喝酒之外，剧烈运动、惊吓、碰撞等情况也可能会引发一些疾病的发作，造成重伤甚至死亡，但这些现象并不是致死的主要原因，而只是一种诱因，致死的原因应该是疾病。曾经听说过一个案件，一人用拳头击打另一个头部，导致死亡，后经法医鉴定，死亡原因为脑溢血。许多人议论将人打死应该是过失杀人，虽然没有杀人的故意，但造成了死亡的后果，但是后来还是按伤害致死判决的。
前国足队长张恩华去世了，张恩华在球员时期的水平还是有目共睹的，从他的从业历史就能了解到：
1、作为前国足队长，实力是可以认可的。作为国足球员来说，能更好的担任队长，综合实力还是有一定的水平。
2、作为国足的中卫，原来是从大连队走出来。据说是当时大连对的主力，后因为实力突出，选入国家队。
3、总共代表国家队出战59场次，拿下5球的历史。也可以说国足球员中，比较有实绩的球员了。
4、加入国家队，总共参赛的十年里，也是取得非常优秀的成绩。在国足队伍的比赛中，获得了国人和球迷的喜爱和追捧。
一、前国足队长，水平也很好
张恩华作为前国足的队长，这一点就能看出，他作为球员时期，水平还是可以的。不然，在国足队伍中，就不会选拔他作为队长。而且，他本身也是从地方省队选出来的精英，，没有实力就不能进入国家队。只是，国足的成绩一直不是非常好，也不能掩盖其中个别球员的优秀实力。
二、位置是中卫，发挥很关键的左右
在国家队里，张恩华的位置是中卫。是一个比较关键的位置，也是国人很关注的一个位置。是球场上防守力量的核心，需要一定的实力，才能更好的阻止对方球员的进攻。这个位置，直接关系这我方球队的防控，有相当的实力，才能当好中卫的角色。
三、取得了不错的成绩
中国男足，经常让国人失望。但其中的很多球员，也是奋力的拼搏的，他们在代表国家队出战时，也取得了一些成绩。张恩华就是如此，虽然球队的胜负，不是一个人能决定的。但球员自身的努力，还是得到了球迷的认可。毕竟足球不是单人比赛，需要协同合作，需要团队共同努力，才能获得比赛的胜利。作为球员个人的表现，还是很值得我们关注的，实力越精湛的球员，就应该得到更多的肯定。
四、优秀的表现，也获得了球迷的认可
在张恩华的比赛历史中，最有名的还是他的头球，虽然不是在国家队比赛中。但是精湛的球技，也让人们非常的喜爱。一度得到了国家队教练，还有国家队球员，包括国足的球迷们的掌声和认可。这对于国足球员来说，是一种荣誉，更多的是一种积极的鼓励。尤其是在国足一直不被看好的前提下，他取得这样的成绩，也更好的证明他的个人实力。只是，因为意外过早的离开，让人们也非常惋惜。
2021年的4月份，前国足队长、大连足球名宿迟尚斌因心梗不幸去世，享年72岁。 当时，在迟尚斌葬礼结束后，老万达队球员聚在一起吃了一顿午饭，在饭桌上，原大连万达队老队长徐弘站起来，一手端着酒杯，一边多番嘱咐在座的各位：“大家上了年纪，要少喝酒多注重身体”云云，当时张恩华便坐在桌上，他听了徐弘的话，还面对镜头微微一笑……而徐弘说完这番祝酒辞后，大家仍举杯畅饮起来。 结果，在一个月后，年仅48岁的张恩华，在深圳由朋友为其庆祝生日时，也是在喝了酒后，回到家中就休克了，当时打了120进医院后，医生也无力回天——第二天，张恩华与迟尚斌一样，都以心肌梗塞的方式离开了人世。 在张恩华去世的消息中，“饮酒”一词，成了一大热点，也引发了一番争论。 有人认为，饮酒是头一天的事，第二天张恩华出事，酒并不一定起作用，即使有影响，也只是引子，根本上，还是张恩华有基础生疾病所导致。 但是，酒的作用，却很难摆脱干系，为此，像前国安名将高雷雷，就将矛头直指与张恩华一起喝酒的朋友了： 高雷雷在个人社交媒体上写道：“酒肉朋友害人！可恶可恨！可惜了大好年华！逝者安息！” 高雷雷的话，也引发了赞同与反对的不同声音——反对者认为：你这是直接将张恩华的去世责任，给按在了与其一起庆生喝酒的朋友头上，在没有确凿证据下，这会不会冤枉了他的朋友们？即使张恩华的家人不追究这一责任，但这些朋友们恐怕也要一生背负心理压力了吧？ 可事实上，根据以往法律判例，像此类一起饮酒，有一人出现意外，最终，大都是同饮者负担了一定的法律责任。 其实，类似张恩华这样，因为有着这样或那样的基础性疾病，确实是不假，但常常出现因喝酒过度——特别是“酒肉朋友”们在一起，如在中国北方更为突出的“酒桌文化”的催化下，大家很容易喝大，最终导致不应有的悲剧出现， 在这方面，也确实值得我们深思了。 特别像张恩华这样，前一个月，国足老队长徐弘还耳提面命“要少喝酒，注意身体”，可在场的张恩华下个月就或因此事造成生命陨落，确实更令人感叹与吹嘘了吧？ 在我们的“酒桌文化”中，“饮酒过量有害身体”，或许人人都会说，但一到了酒桌上，人们就往往身不由己，甚至是人人都在以“能喝和能让别人多喝”，作为很男子汉的表现了。 特别是“酒桌文化”中的“劝酒文化”，表面上看，这是人情世故中热情、好客、友好的象征，但实质上，大都会变了味，什么“酒瓶不倒我不倒”，什么“感情深，一口闷”，什么“我先干为敬，你要不喝就是看不起哥们”……这些振振有词的劝酒令，事实上不知道害苦了多少人，甚至说害死了一些人！ 或许，我们无法完全禁绝有着千年传统习俗的“酒桌文化”，但是，当面对“生命为大、 健康 为大”的现实时，我们是否也应改进这种文化中的糟粕了呢？
